No hay que lamentarse sino que hay que ser consciente de ella (brevedad de la vida) y gozar los placeres de la juventud antes de que el tiempo la destruya.

Para empezar

La mejor manera de demostrarle a la vida lo bien que la pasamos es una sonrisa.

Y esa es la forma de ser feliz. La felicidad no es una meta. Es algo que conseguir día a día, y la única manera de hacerlo es ser positivo, sonreír, y hacer sonreír. No hace falta esfuerzo, ni entreno. Simplemente tienes que quererlo, y queriendo, se tiene. Punto. No hay mas secreto.